Body Mass Index (BMI) adalah perhitungan yang memperkirakan lemak tubuh seseorang berdasarkan tinggi dan berat badannya. BMI dapat digunakan untuk mengetahui apakah berat badan seseorang sudah tergolong normal, kurus, atau obesitas.
Cara menghitung BMI
BMI dihitung dengan membagi berat badan (dalam kilogram) dengan kuadrat tinggi badan (dalam meter)
Rumus BMI = Kg/M2
Kegunaan BMI
BMI merupakan salah satu tolok ukur yang dapat digunakan untuk mengetahui berat badan ideal
BMI merupakan estimasi antropometri terbaik yang tersedia untuk mengetahui kegemukan bagi tujuan kesehatan masyarakat
Perlu diketahui
Perhitungan BMI tidak meliputi jenis kelamin, usia, lemak tubuh, maupun massa otot seseorang
Validitas data antropometri sebagai proksi untuk lemak tubuh dinilai melalui pengukuran langsung
